Om boken: 2021 / Efter födelsen av hennes dotter, Sofia Axelrod, forskare i Michael Youngs laboratorium, som fick Nobelpristagaren för sin forskning om sömnens molekylära grund, fann att de senaste upptäckterna inom kronobiologins område är otroligt relevanta för oss alla, och särskilt för småbarnsföräldrar. Genom att tillämpa sina yrkeskunskaper i praktiken har hon utvecklat en unik metod som gör att hela familjen kan förbättra sömnen och försiktigt lära barnet att somna självständigt utan onödiga tårar och bekymmer, enkelt och naturligt ”Till skillnad från andra tillvägagångssätt, som i värsta fall är baserade på enskilda människors privata åsikter och i bästa fall barnläkares idéer om hälsa, mitt program bygger på grundläggande biologiska fakta om hur människokroppen och hjärnan fungerar. Forskare har lyckats upptäcka viktiga hemligheter för de processer som sker inom oss. Jag tar bara nästa steg och tillämpar dessa hemligheter på barnsömn." (Sofia Axelrod) Förlagsdesign bevarad i PDF A4-format.